“El dolor, en ocasiones, asesina los sentimientos. El dolor expone las almas. El dolor pregunta. El dolor borra y luego pinta. Erosiona por la mañana y reverdece las tardes cuando se ha apagado. Estimula a la vez el habla y el silencio; permite que en un tiempo se fundan la palabra herida y la esperanza. El dolor es la suma de muchas sumas….… Eso somos: dos realidades que transitan de la salud a la enfermedad, de la vida a la muerte y de la dulce inconsciencia del vivir, que

Ya estamos cerca de terminar 2025, no ha sido fácil este año, hemos estado expuestos a muchos eventos no gratos, sobre todo de los derivados por la inseguridad, por la situación económica,  y por todo las pérdidas emocionales  que conlleva esta terrible situación, desde perder seguridad, nuestra paz interior, nuestros proyectos a corto y mediano plazo y perder nuestro equilibrio mental, entre otras pérdidas. Por eso es de suma importancia hacernos unas preguntas claves de nue

No estimes el dinero en más, ni en menos de lo que vale, porque es un buen siervo y un mal amo - Alejandro Dumas -. Realmente hoy no quería hablar de dinero, sino de cosas que son más importantes en la vida, como la familia, la salud,  las experiencias, nuestros principios y convicciones. Sin embargo, me quedé pensando que para todas esas cosas, esta involucrado el dinero. Por lo general el dinero parece ser una parte muy importante para la mayoría de la gente, no importa el

Cumplir años conlleva a un paulatino deterioro de nuestras capacidades, que puede ser más o menos rápido en función de nuestro estilo de...

Esta vez tocaremos un tema muy importante en la vida emocional de cualquier ser humano, la pérdida del sentido de la vida, que se puede...

Si revisamos nuestra vida y la de los demás, llegaremos a la conclusión de que  todos hemos vivido una infancia de la que tenemos que...

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Revisando el tema de las pérdidas podemos llegar a esta conclusión, y que también lo avalan varios investigadores, quedarse sin los seres...

A lo largo de la vida del ser humano, nos vamos enfrentando a una gran cantidad de cambios y pérdidas. En la vida del adulto mayor, éstas...

Acabamos de terminar el año 2024, que definitivamente nos dejó una serie de enseñanzas, y también de preocupaciones, que debemos de...

Ya están muy próximas dos fechas muy significativas, son las fechas más esperadas por millones de mexicanos, la Nochebuena y Navidad, sin...

En agosto pasado pudimos ver en las salas de cine una gran película que está basada en un gran libro “Romper el círculo”, de la escritora...

El amor es, sin duda, uno de los términos más atractivos para poetas, escritores, filósofos, cineastas… y por supuesto para psicólogos,...

Desde tiempos inmemoriales, la búsqueda de la felicidad es un tema recurrente en la vida de todos los científicos y los no científicos,...

Los hijos “seleccionados” o también llamados “hijos ancla”, hace muchos años era una práctica muy usual, lamentablemente muchos padres en...

En tanto tiempo en  mi trabajo como tanatólogo, he visto de todo o casi todo en el acompañamiento emocional de las pérdidas, y en muchos...

Si quieres llevar una vida emocionalmente sana, la regla es: superar las heridas del pasado y mirar con ilusión el futuro. Se dice fácil,...

El cortisol es una hormona que tiene un efecto en prácticamente todos los órganos y tejidos del cuerpo. Ayuda al cuerpo a responder al...

Definitivamente el cuerpo y la mente son mecanismos perfectos, por más estudios que se hagan nos maravillan como nuestro cuerpo ha ido...

La función del cerebro es detectar amenazas y lograr la supervivencia, por lo que la felicidad no es su prioridad. Por eso, encontrar el...